テレビでよくみかけるフードファイターですが、めちゃくちゃ食べてるのに、意外と太ってる人いませんよね？
不思議だと思いませんか？

フードファイターの「三宅智子」さんは、なんと一日に15品7,000kcalも食べます！

なのに、羨ましいくらい全然太ってない！

これは不公平すぎる・・・

なんで彼女達は太らないんでしょうか？・・・

実は216年に放映されたNHKのテレビ番組「これがカラダの新常識、若さと美のヒミツ・ダイエットの新常識」で、その理由が判明しました。

三宅さんが食べても食べても太らないのは腸内に〇〇が多いからだった

実際に番組内で三宅さんの身体チェックを行ったところ、あるものが原因とわかりました。

私たち人間の腸内にはもともと数千種類の腸内細菌が住んでいると言われていますが、その中でもある菌が人を太らせない効果があると研究の結果分かったそうです。
いわば「ヤセ菌」ですね。

その「ヤセ菌」とは
「ビフィズス菌」と「バクテロイデス」の二つということが判明しました。

実際に三宅さんの腸内をみてみると、

日本人の平均よりも明らかに「ビフィズス菌」が多いのがわかりますね。

でも本当に理由はそれだけなの？？

ヤセ菌が多い方が太らないという実験結果が

東京農工大学の木村郁夫準教授がネズミの実験で証明してくれました。

今回の実験では、同じ体重（23g）のマウス2匹を使用して実験します。

片方には「脂肪たっぷりのエサ」、もう片方には「脂肪たっぷりのエサにヤセ菌をまぜたエサ」を与えます。

こうして2週間エサを与え続けます。

すると結果は・・・

２匹の体重を測ってみると、なんとヤセ菌入りエサを食べたマウスは、ほぼ体重そのままなのに対し、もう一方のマウスは４gも体重が増えていました！

なんでヤセ菌が多いと太らないの？

実はヤセ菌と呼ばれる「ビフィズス菌」と「バクテロイデス」が、「短鎖脂肪酸」というものをジャンジャン作ってくれるのです。
この短鎖脂肪酸が細胞にバリアを張って脂肪の流入をふせいでくれるものだったのです。

つまり、腸内細菌のヤセ菌を体内で増やせば、ダイエット効果も期待できるということです。

ヤセ菌を増やすにはコツがある

バクテロイデスのえさになるのは酵母なんです。
痩せ菌はオリゴ糖と食物線維をエサにして増殖、活動します。

酵母は下記の食品から摂取することができます。

飲物：日本酒、焼酎、ワイン、ビール
調味料：醤油、味噌、味醂、酢、
魚加工品：鰹節、塩辛、くさや、アンチョビ
漬物：糠漬けなど、キムチ、ピクルス
その他：ヨーグルト、チーズ、納豆

とくにらっきょうがヤセ菌の好物。

でも重要な点があります。
市販されている製品だと酵母が死んでしまっていることがあります。
死んでいない生の製品じゃないとダメなんです。
そして毎日摂取しないと菌が育ちません。

毎日ヤセ菌が好物のらっきょうを食べなければいけないわけです。

実際、試しに食べ始めてみましたが味がちょっと・・・好きな人には良いんでしょうけど。

そして外食の時どうするの？って感じだし。マイらっきょうを持ち歩かないといけない。
毎日毎食、らっきょうを食べるのはムリ！

何か別の方法がないだろうか？・・・

またほかにも重要な点がありました。それは酵母から作られる酵素も大事な要素の一つとなっているということです。

年齢とともに減っていく体内酵素

・年齢を重ねるにつれてどんどん体型がくずれていく
・何をしても体重が減らない
・冬でもないのに手足が冷える
・なんとなく体が重くてスッキリしない

そんな悩みを抱えてませんか？

私は特に全く痩せない身体になってました。

鏡に映る自分をみてると悲しくなってくる。数年前まではもっとメリハリのあるボディだったのに・・・

ダイエットに挑戦してみても効果が出なくて、ついつい三日坊主になっちゃうし・・・

「私、マジで意思弱いなぁ・・・」

と思ってました。

でも、実は原因はそれだけじゃないんだって。

人間がつくる酵素には限界があって、歳を取るとどんどん体内の酵素はなくなっていくんだってよ。

酵素が減ると食べ物を消化しづらくなって太りやすい体質デブの原因になったり、便秘がちになったり、とにかく良いことがない。

私は全然知らなかったんだけど、生きるために絶対必要なのが「酵素」なんだって。

これに対してビタミン、ミネラルは「補酵素」。つまり補うだけということ。

要はビタミンとかミネラルとか必死にとっても、酵素がないとまるで意味がないんだって！！

それぞれの価値を表すとこうなるってこと

酵素　＞＞　ビタミン・ミネラル

知らなかった・・・
なんでこんな大事なこと誰も教えてくれないの！！
て思わず叫びそうになりましたよ。

でも、しょうがないかもね、最近の研究でわかってきたことみたいだから。

しかも、酵素はダイエットだけじゃなくて「美肌」「便秘解消」「デトックス」などの効果も期待できちゃいます！

ヤセ菌と酵素を一緒にとりたい！

つまり「ヤセ菌」と「酵素」を一緒にとることで、最強のボディメイクを実現できるわけです。
ていうのをさんざん調べて、その後たまたまみつけたのが、今私が愛用してる「よくばりキレイの生酵素」という商品です。

つい先日も雑誌のGLITTER2月号で掲載（紹介）されました。
ミランダカーの隣のやつね。

名前の通り、超よくばりなほど色々な酵素が入っていて、その数なんと563種類！多すぎｗ

でも、実は酵素は一つでひとつの働きしかできないから、身体にとっては色々な酵素がないとダメみたい。

酵素の他にもコラーゲン、プエラリア、プラセンタ、ヤセ菌でもあるビフィズス菌、そして、なんといっても芸能人も大注目のスーパーフルーツ！

美容によさそうな成分がぎっしり！！

実は私は毎日夕食後にこれを2粒飲んでいるだけです。
空腹時に飲むと、胃酸が多すぎて菌が殺されてしまうことがあるようなので食後にしています。

このよくばりキレイの生酵素は今だけ300名限定で初回無料っていうのやってる上に、90日間全額返金保証なので思わず買っちゃったの^^　もうこれなら買わない理由がないでしょ？

こんなに安いうえに、効果が実感できなかったら返金保証までついてるのは、使ってもらえれば効果を実感してもらえる自信があるみたい。
実際、リピート率は96.7%もあるらしく、ほとんど全員が継続しているとのこと！！

毎日2粒でちょうど一か月で1袋。一か月3,980円。2か月目以降はたったの1日133円で継続できます。缶ジュース1本分くらいですね^^

初回だけ3,980円引きなんだけど、期間限定なので3,980円損しないうちに早くチェックしてみて^^

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公式ページ：https://biteki-lab.com/yokubari

ものすごい数の口コミ！

これだけの内容だったら
私以外にも効果がでてる人いるだろうな？と思ってSNSを探してみたら結構いましたよ。

あの紗栄子も愛用中。お風呂前に飲んでるそうです。

＜20代後半・女性＞
食事を少なめにして生酵素サプリメントを飲んでいたらあっという間に体重が落ちました。でも体重が安定するまでは飲み続けないとすぐに元に戻っちゃいますね。

しばらくは少なめの食事+生酵素サプリメントのダイエットを続けていこうと考えてます。続けているおかげで汗もすごくかくようになったので新陳代謝が改善されている！　と感じることもしばしばあります。

＜30代前半・女性＞
前の日にたくさん食べても生酵素サプリメントを飲んでおくと朝にはお腹すっきり。しっかり消化されているので胃腸の疲れも無かったです。

もう私の年齢だとどうやっても痩せないのかと諦めてたけど、やってみて良かったです。

少しの間は続けないとリバウンドすることもあるみたいですね。でも私の他にも効果があると感じてる人がいて改めて納得しました！！

他にもたくさんの口コミがあるので公式サイトをチェックしてみてね^^
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追伸：公式サイトのリンクが飛ばない場合は売り切れなのでごめんね。

たまたま、みつけたけど、本当にみつけて良かったと思ってる。
たったの６８０円でこんなに変われるとは思わなかった！
彼氏もすごいスタイル良いって褒めてくれるし、今はすごいHAPPY！